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Plan développement athlétique

Saison 2024-2025 - 31 août 2025 - 00h00

47 places encore disponibles / 50 places disponibles au total

Analyse et recommandations pour développement athlétique global. 

Analyse des mouvements de base hors-glace

Analyse des mouvements sur glace (avec vidéo) poussée, amplitude des mouvements, position des yeux etc...

Plan d'entraînement 4 semaines (coordination, agilité, vitesse, force au sol, équilibre, GPS interne)

Le but de ce programme de suivi est d'aider le jeune athlète à développer son plein potentiel dans tous les aspects de la vie courante ce qui l'aidera à être plus performant sur la glace.